موهای کدر و ناسالم تأثیر قابل توجهی در زیبایی و ظاهر افراد دارند. ظاهر مات و کدر موها، علاوه بر اینکه ظاهر نامناسبی دارند، هیچ جذابیت خاصی ندارند و معمولاً دارای ترک‌هایی در لایه بیرونی مو (کوتیکول) هستند. اما آیا ترمیم موهای آسیب دیده در منزل انجام پذیر است؟ پاسخ به این سوالات در ادامه مطلب آمده است.
آسیب موها چگونه است؟
برعکس پوست، مو بافت مرده ای است و امکان بازسازی خود را بازسازی کند، بنابراین برای حفظ سلامت آن به شما متکی است. نحوه مراقبت از کو تأثیر زیادی بر سلامت، ظاهر و کیفیت تار موی شما دارد. و هر چقدر موهایتان بلندتر، نیازمند مراقبت بیش تری است.
آیا رنگ مو، به سلامت موها آسیب می رساند؟
پاسخ این سوال بله است. فرآیند رنگ آمزی مو با نفوذ به کوتیکول ( لایه بیرونی محافظ تار مو )، معمولا با آمونیاک عمل می کند. سپس موها را دکلره( پاکسازی رنگدانه طبیعی مو ) می کنند، و رنگ جدیدی به مو می دهد. استفاده از مواد سفیدکننده شیمیایی دارای آمونیاک و بی کیفیت باعث آسیب به موها می شود.
استفاده مدام از وسایل حرارتی برای استایل مو
دمای بالا و حرارت بیش از اندازه باعث آسیب موهای شما می شود. اما توصیه‌ی کلی این است که از کمترین درجه حرارت ممکن برای استایل موها استفاده کنید. بنابراین، از پایین ترین تنظیم حرارتی شروع کنید و در صورت لزوم به آرامی دما را بالا ببرید. و البته، استفاده از محافظ های گرما را فراموش نکنید.
راه آسان برای ترمیم موهای آسیب دیده در خانه
موهای کدر و ناسالم یک نگرانی برای بیشتر افراد است،اما با رعایت برخی نکات و مراقبت از موها ترمیم موی آسیب دیده خود را در خانه انحام دهید. در زیر نه راه برای ترمیم موهای بیمار و ناسالم را برای شما آورده‌ایم:
1- استفاده از محصولات با کیفیت و بدون مواد مضر شیمیایی:
انتخاب محصولات مراقبت از مو که حاوی عناصر تغذیه و مرطوب‌کننده مو باشند، می‌تواند به تقویت و ترمیم موهای آسیب دیده کمک کند. استفاده از شامپوها و ماسک‌های مرطوب‌کننده حاوی عناصر مغذی مانند پروتئین، ویتامین E و روغن آرگان به ترمیم موی ناسالم کمک بسیاری می‌کند.
2- اجتناب از حرارت بیش از حد:
استفاده از دمای بالا در ابزارهای حرارتی مانند سشوار، حالت دهنده و حتی اتو مو، می‌تواند موها را آسیب برساند. از حرارت کمتری استفاده کنید و همچنین از محصولات حفاظت حرارتی قبل از استفاده از این ابزارها استفاده کنید.
3- شست وشوی موهای خود کم کنید.
شستشوی زیاد موها می‌تواند باعث خشکی و آسیب به آنها شود. شست و شوی موها آلودگی ها و چربی ها را از بین می برد، اما شامپو بیش از حد می تواند روغن های طبیعی را از موها و پوست سر شما پاک کند. علاوه بر این، شامپویی که به طور کامل آبکشی نشده است، می تواند روی موهای شما رسوب کند و آن را کدر و بی روح به نظر برساند.
4- استفاده از روغن های طبیعی:
روغن‌های طبیعی مانند روغن نارگیل، روغن آرگان و روغن زیتون و بادام برای مراقبت از موها بسیار کارآمد هستند. استفاده مداوم از این روغن‌های طبیعی به ترمیم موهای آسیب دیده کمک می‌کند و به آنها سلامتی و براقیت می‌بخشد.
5- استفاده مدام از ماسک مو به صورت هفتگی.
ماسک‌های مو، درمان‌های بسیار موثری برای ترمیم موی آسیب دیده هستند. مواد موجود در ماسک به ساقه مو نفوذ می‌کنند تا از درون آبرسانی و تقویت موها به عهده بگیرند. برای حفظ نرمی، درخشندگی و قدرت موهایتان و ترمیم موهای آسیب دیده، حداقل هر هفته باید از یک ماسک موی مناسب استفاده کنید.
6- موهای خود را خیس شانه نزنید.
وقتی موهای شما خیس است، در برابر شکستن آسیب پذیرتر می شود. برای جلوگیری از ریزش مو و آسیب دیدن آنها، از برس زدن موهای خیس خودداری کنید. بهترین زمان برای برس زدن موها زمانی است که تقریباً خشک شده باشند. این امر بسته به جنس و نوع موی شما متفاوت است. برای باز کردن گره‌های مو، از یک شانه دندان پهن استفاده کنید.
7- موهای خیس را با حوله مالش ندهید.
برای خشک کردن موها، بهتر است حوله را در اطراف موها بگذارید و سپس با دست به آرامی فشار دهید تا آب جذب شود. مالیدن موها و پیچش حوله ها دور سر باعث گره خوردن موها، ایجاد شکستگی و حتی موخوره می‌شود.
8- هنگام خواب از موهای خود مراقبت کنید.
هنگام خواب موهای بلند را به حالت بافته در کلاه خواب قرار دهید. همچنین از روبالشی ساتن با روبالشی ابریشمی استفاده کنید. پارچه صاف تر می تواند به جلوگیری یا کاهش گره خوردن در هنگام خواب کمک کند.
9- استفاده از ماسک موی خانگی:
استفاده از ماسک‌های موی خانگی می‌تواند به ترمیم موهای آسیب دیده کمک کند. می‌توانید از مواد طبیعی مانند آلوئه ورا، موز، عسل و تخم مرغ برای تهیه ماسک استفاده کنید. ماسک را روی موهای خود بمالید و برای مدتی روی موها قرار دهید، سپس با آب شستشو دهید.
10 – کوتاهی موی منظم داشته باشید.
موهایتان را هر 8- 12 هفته یکبار کوتاه کنید، تا موهای ناسالم و موخوره ها از بین بروند و حالت موهایتان را حفظ کنید. بدون توجه به نوع مو، اصلاح منظم برای سالم نگه داشتن موهای شما ضروری است.
11- تغذیه سالم داشته باشید:
تغذیه مناسب و مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین‌ها و مواد مغذی می‌تواند به تقویت و ترمیم موها کمک کند. مصرف ویتامین‌هایی مانند ویتامین A، ویتامین C و ویتامین E می‌تواند به تقویت موها و ترمیم موهای آسیب دیده کمک کند. این ویتامین‌ها نقش مهمی در سلامتی موها و رشد آنها دارند.
جمع بندی:
با رعایت این روش‌ها و مراقبت‌های لازم، می‌توانید موهای خود را ترمیم کرده و به سلامت و زیبایی آنها بازگردید.
نظرات کاربران