روتین پوستی چیست؟ راهنمای روتین پوستی برای داشتن پوست سالم و شفاف

اگر می خواهید پوستی سالم و درخشان داشته باشید،، انجام روتین‌های پوستی برای داشتن پوستی سالم و شفاف، به طور قابل توجهی به شما کمک می‌کند. امروزه در شبکه های اجتماعی ویدیوهای بسیاری از مراحل روتین پوستی وجود دارد. اما به طور کلی روتین پوستی چیست؟ و کدام روتین برای شما مناسب‌تر است؟ در این مقاله، به بررسی روتین‌های پوستی می‌پردازیم.

روتین پوستی چیست؟

پوست عالی و بدون لک و جوش فقط به DNA و ژنتیک شما مربوط نمی‌شود؛ در واقع، عادات روزانه شما تأثیر زیادی بر آنچه در آینه می‌بینید دارد. روتین پوستی به مجموعه مراحلی اشاره دارد که در طول روز یا شب برای مراقبت از پوست و استفاده از محصولات به کار می‌برید. این مراحل شامل چندین بخش اصلی برای انواع مختلف پوست و همچنین مراحل پیشرفته و فرعی برای دستیابی به پوستی سالم و شفاف و زیبا است. این مراحل شامل استفاده از سرم و کرم های پوست، ضد آفتاب، آبرسان و مرطوب کننده ها، و شوینده های پوستی است.

مراحل اصلی روتین پوستی چیست؟

با هر نوع تایپ پوستی چند مرحله اصلی و ضروروی برای شروع روتین پوستی باید در نظر گرفته شود:

1- شست و شوی صورت و پاکسازی از آلودگی ها

2- استفاده از مرطوب کننده ها و آبرسان مرطوب کننده

3- استفاده منظم از ضد آفتاب

هدف نهایی روتین پوستی، مراقبت و حفاظت از پوست و پیشگیری از آسیب‌های پوستی در طی زمان است. این مراحل باعث بهبود کیفیت پوست و رفع مشکلات پوستی می‌شود. با انجام مراحل روتین پوستی منظم، می‌توانید پوستی سالم، شفاف و با ظاهری بهتر داشته باشید. هنگام انجام روتین دقت داشته باشید که ترتیب استفاده از محصولات از رقیق و آبکی به سمت غلیظ و بافت کرمی است. با نوجه به این نکته به راحتی می توانید ترتیب درست استفاده از محصولات را بدانید.

راهنمای ترتیب انجام روتین پوستی چیست؟ 

1- انتخاب شوینده مناسب:

شستن صورت، اساسی ترین و ضروری ترین مرحله هر روتینی است. پوست ما هر روز با آلاینده های محیطی، کثیفی و عوامل دیگر در تماس است که باید به آرامی پاک شوند. برای جلوگیری از مسدود شدن منافذ، تیرگی و آکنه، روزی دو بار صبح و شب بشویید. به این روش به اصطلاح دبل کلینزینگ نیز می گویند. بهتر است برای شست و شوی صبح ها از شوینده ملایم تری استفاده کنید.

2- تونر مناسب پوست:

تونرها محلول‌هایی هستند که بعد از شوینده‌ها برای مراقبت از پوست می‌توانند موثر باشند. برای استفاده از تونرها، می‌توانید با انگشتان تمیز یا پد پنبه‌ای روی پوست صورت و گردن آن را پاشید. تونرها برای طراوت پوست، از بین بردن هر گونه مواد باقیمانده و متعادل کردن pH استفاده می شوند.

3- انواع مختلف سرم ها:

سرم (Serum) محصولات غنی شده با مواد مغذی و مواد فعال هستند  که می‌توانند به مشکلات خاصی مانند علائم پیری، لک‌های تیره، خطوط ریز و چین و غیره را هم درمان و برطرف کنند. برخی سرم ها برای صبح و برخی برای شب مناسب هستند. آنها معمولاً پیش از مرطوب کننده استفاده می‌شوند.

4- کرم دور چشم:

کرم‌های دور چشم به‌طور خاص برای ناحیه ظریف دور چشم، که سریع‌تر از بقیه قسمت‌های صورت شما پیر می‌شوند، فرموله شده‌اند.این کرم ها به جلوگیری از خطوط ریز، چین و چروک، حلقه‌های تیره کمک می کنند.