روش های موثر تقویت ابروها و پرپشت کردن آنها در منزل!

ابروها یکی از مهم ترین و تاثیر گذارترین ویژگی های صورت هستند، که بر ظاهر کلی افراد تأثیر زیادی می گذارند. به همین علت مراقبت صحیح از ابروها زیبایی طبیعی شما را افزایش داده و چهره شما را شاداب و جوان تر نگه می دارد. بنابراین نحوه مراقبت صحیح از ابروها و روش های موثر تقویت ابروها به حفظ زیبایی شما کمک ویژه ای می کند.

تاریخچه پیدایش اهیمت به مدل ابرو:

حدود  4000 سال پیش، ابروها جزء جدایی ناپذیر زیبایی بوده اند. در مصر باستان، مردان و زنان از آرایش مخصوص ابروها استفاده می کردند تا یکی از خدایان خود، هوروس را راضی کنند.  اجداد ما بارها از آرایش سنتی و تکنیک های قدیمی برای برجسته کردن ابروهای خود استفاده می کردند.

به طور متوسط، هر فرد حدود 500 تار موی ابرو دارد (250 تا 275 تار در هر ابرو، بسته به تعداد موهای شما) موهای ابرو نزدیک به مرکز صورت ما هستند و در جهت رو به بالا هستند. برخی افراد بر این باورند که شکل ابروهای شما چیزهای زیادی در مورد شما می گوید. برای مثال ابروهای خمیده به این معنی است که شما مردم مدار هستید، و ابروهای صاف برای افرادی با شخصیت منطقی، جزئیات گرا و تحلیل گر است.

چرخه رویش ابرو:

تار ابرو نیز مانند موی سر، یک بازه‌ی رشد و عمر مشخص دارد.  این مراحل مانند رشد مو به 4 دسته تفسیم می شود، پس در نتیجه ریزش ابروها طبیعی است و اگر بیش از حد نباشد، جای نگرانی ندارد. بنابراین توجه به روش های موثر تقویت ابروها اهمیت بسیاری دارد.

1- مرحله آناژن (Anagen):

این مرحله مرحله رشد فعال موها است. در این مرحله، ریشه مو در پوست تغذیه می‌شود و مو شروع به رشد می‌کند. مدت زمانی که مو در این مرحله به طور طبیعی می‌ماند، متفاوت است، اما معمولاً بین 2 تا 6 سال است.

2- مرحله کاتاژن (Catagen):

این مرحله مرحله انتقالی است که رشد مو در آن توقف رشد می‌کند. و دوره میانی است که مو خود را برای افتادن و دادن جای خود به موی جدید آماده می کند مدت زمان این مرحله تقریباً 2 تا 3 هفته است.

3- مرحله تلوژن (Telogen):

در این مرحله، مو به طور غیرفعال در پوست می‌ماند و ریشه مو از پوست جدا می‌شود. مدت زمانی که مو در این مرحله می‌ماند، متفاوت است و معمولاً بین 5 تا 6 هفته است.

4- مرحله پس تلوژن (Exogen):

این مرحله مرحله ریزش مو است. در این مرحله، مو جدا می‌شود و جای خالی‌اش توسط موهای جدیدی که در مرحله آناژن ( مرحله اول) در حال رشد هستند، پر می‌شود.

بعد از مرحله پس تلوژن، چرخه رشد ابرو باز به مرحله آناژ بازمی‌گردد و فرآیند رشد مجدد موها شروع می‌شود.

مدت زمانی که یک مو در چرخه رشد خود صرف می‌کند، ممکن است بین فرد به فرد متفاوت باشد. همچنین، نوسانات هورمونی، سن، عوامل ژنتیکی و شرایط سلامت عمومی می‌توانند بر طول و سرعت چرخه رشد و روش های موثر تقویت ابروها تأثیرگذار باشند.

دلایل ریزش ابرو:

1- بیماری های خود ایمنی:

برخی از بیماری های خود ایمنی مانند آلوپسی یا کچلی سکه‌ای و پسوزیاریس باعث ریزش ابرو و کم پشت شدن آنها می شود. در هر دو این بیماری ها فولیکول‌های مو مورد حمله قرار می‌گیرند که باعث ریزش یا مانع رشد مو در سر یا ابرو می‌شود.

2- استرس و اضطراب مزمن:

استرس مزمن و فشارهای روحی و روانی در برخی افراد باعث ریزش موهای ابرو و تداخل در روند طبیعی رشد موها، و در نهایت باعث ریزش آنها شود.

3- استفاده از مواد شیمایی و آرایشی:

استفاده مکرر از رنگ های شیمیایی، اکسیدان ها و حتی ژل های ابرو در طولانی مدت باعث آسیب و ضعف موهای ابرو می شود. همچنین استفاده بیش از جد از مداد ابرو، پاک کردن مدام ابرو و استفاده از محصولات آرایشی آنها را ضعیف می سازد.

4- تغذیه ناکافی و کمبود ویتامین های ضروری بدن:

تغذیه نامناسب و کمبود ویتامین های مورد نیاز برای سلامت موها، ابروها را ضعیف و شکننده می کند. کمبود ویتامین A و روی، رشد سلولی را متوقف می‌کنند و همچنین بیوتین یا ویتامین B-7 و  ویتامین‌های E، B-12 و D تاثیر به سزایی در رشد ابروها دارند. بنابراین از روش های موثر تقویت ابروها توجه به میزان دریافتی ویتامین ها است.

انواع روش های موثر تقویت ابروها:

1- روغن‌های طبیعی:

از روش های موثر تقویت ابروها استفاده از روغن‌های طبیعی مانند روغن نارگیل، روغن آرگان، روغن کرچک، رزماری و روغن زیتون می باشد.برای مصرف این روغن‌ها آنها را به طور مستقیم بر روی ابروهای خود ماساژ دهید و برای چند ساعت یا طول شب به آن فرصت دهید. در بخش زیر به معرفی خواص این روغن ها می پردازیم.

•  روغن نارگیل

یکی از محبوب ترین روغن های پوست و مو روغن نارگیل است که هم به عنوان روغن خوراکی و هم برای مصارف آرایشی و زیبایی استفاده می شود.  روغن نارگیل به افزایش ضخامت تارهای ابرو و تفویت آن کمک  بسیاری می کنند.

•  روغن کرچک

یکی از بهترین روش های موثر تقویت ابروها، استفاده از روغن کرچک است، زیرا این روغن دارای انواع اسیدهای چرب، آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌ها است. این روغن می‌تواند به تقویت و ضخامت ابروهای شما کمک کند. برای استفاده از این روغن، چند قطره آن را روی ابروها ماساژ داده و به مدت ۳۰ دقیقه به آن زمان دهید تا جذب شود، سپس می‌توانید روغن را با پاک کننده‌های آرایشی از صورت پاک کنید و با آب گرم بشویید. در نظر داشته باشید که قبل از استفاده از هر روغنی، تست حساسیت را انجام دهید.

• روغن رزماری برای ابرو

امروزه روغن رزماری یکی از محبوب ترین روغن های دنیای مراقبت از مو است، که در عطاری ها قابل تهیه می باشد. برای مصرف این روغن شگفت انگیر، یک قطره رزماری را روی گوش پاک‌کن یا انگشت تمیز خود بریزید و به تمام  سطح ابرو بمالید، سپس آن را ماساژ دهید تا جذب پوست و ریشه مو شود. این‌کار را هر شب تکرار کنید تا به مرور شاهد تقویت ابروی خود و پر شدن جاهای خالی آن شوید.

2- تغذیه مناسب سرشار از پروتین و بیوتین:

پروتئین‌ها و بیوتین‌ها از موارد مهمی هستند که برای تقویت ابروها و حفظ سلامت موها توصیه می‌شوند. در رژیم غذایی خود می‌توانید موادی مانند تخم مرغ، ماهی، لوبیا، بادام و اسفناج را اضافه کنید. این مواد غذایی غنی از پروتئین و بیوتین هستند که به سلامت و رشد موها و ابروها کمک می‌کنند.

3- ماساژ ابروها:

ماساژ ملایم ابروها با استفاده از روغن‌های مناسب می‌تواند جریان خون به مویرگ‌ها را افزایش داده و رشد موها را تشدید کند. همچنین،از روش های موثر تقویت ابروها  یعنی ماساژ می‌تواند باعث افزایش ضخامت تار ابرو و جلوگیری از ریزش موها شود. برای این کار، می‌توانید از شانه‌های ابرو نیز استفاده کنید و در طول روز ابروها را مرتباً شانه بزنید تا جریان خون بیشتری به مویرگ‌ها هدایت شود.

مرتب کردن ابروها به روش صحیح:

شاید برای شما نیز پیش آمده باشد که هنگام اصلاح ابرو، تارهای اصلی را برداشته و ابرو را بیش از حد نازک کنید. دقت کافی هنگام تمیز کردن ابروها یکی از روش های موثر تقویت ابروها است. دستکاری ابروها و برداشتن آنها با موم یا موچین بیش از حد، آنها را کم‌ پشت می‌کند. برای پاکسازی ابروها در منزل، بهتر است یک کادر را به دور ابروی خود کشیده و فقط موهای بیرون از این کادر را تمیز کنید و از برداشتن موهای اصلی ابروها اجتناب کنید. برای دستیابی به نتیجه بهتر از یک متخصص کمک بگیرید.

بهترین سرم و روش های موثر تقویت ابروها:

1- سرم سریتا:

یکی از بهترین و روش های موثر برای تقویت ابروها سرم ایرانی سریتا است. این سرم با افزایش فاز رشد ابرو باعث تحریک فولیکول‌های ابرو و افزایش طول، ضخامت و حجیم شدن ابروها می شود. همچنین عصاره رزماری به کار رفته در این محصول علاوه بر تنظیم چربی در محل رویش ابروها باعث تقویت ریشه فولیکول‌های ابرو می شود. روغن کرچک که دیگر عصاره به کار رفته در این محصول، دارای خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی است و در نتیجه از عفونت های پوستی جلوگیری می کند.

2- سرم سینره:

سینره نیز یکی دیگر از برندهای معتبر و موفق ایرانی است که سرم تقویت ابرو موثر و پرفروشی را برای ابروها ارائه می‌دهد. استفاده از سرم‌های موثر با مواد مغذی مانند ویتامین‌ها و آمینو اسیدهای حاوی گوگرد، یکی از روش‌های موثر برای تقویت ابروها است. این ترکیبات باعث تقویت ابروها، جلوگیری از ریزش آنها، و افزایش ضخامت و تاری ابروها می‌شوند.

3- روش های موثر تقویت ابروها، استفاده از تقویت مژه اکسیلیا:

یکی از روش‌های موثر برای تقویت ابروها استفاده از محلول تقویت کننده ابرو و مژه سرم اکسیلیا است. این محصول بسیار محبوب و پرفروش است. فرمولاسیون اکسیلیا شامل 0.03 درصد بیماتوپروست است که باعث افزایش ضخامت، طول و تیرگی ابروها و مژه‌ها می‌شود. ترکیبات این محصول نیز توسط سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) تایید شده است..